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2026-04-02

在中医界，黄芪实足算得上是一味“明星药材”。民间有句话叫“常喝黄芪汤，防病保健康”，这话少量不假。用对了黄芪，确实能给躯壳带来出东谈主料思的变化——瘀血缓缓散了

2026-04-01

新民晚报记者郜阳今天迎来春分气节。春分，既是当然界阴阳均衡的节点，亦然东谈主体救援体魄、协作脏腑功能的黄金技巧。上海中医药大学附庸岳阳中西医纠合病院呼吸内

2026-03-30

不少一又友都留言问：既然脾虚这样容易激勉百病，那该奈何养？是不是吃点健脾丸就行？今天必须校正一个常见误区 ——健脾前，先辨清你的脾虚类型！盲目乱补，不仅没用

2026-03-30

俗语说，“东说念主活连气儿”，确切早在《黄帝内经》中不仅提到，“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”，不仅如斯，还进一步提到“百病生于气”。是以，阳气关乎着东说

2026-03-29

问你一个问题：你有莫得觉多礼格像被什么东西堵住了？肩颈僵、腰背酸、手脚麻、头晕头痛……不是“年岁大了”，是经络堵了。德元升提醒：中医以为，经络是东谈主体气血驱

2026-03-26

诸君可爱好意思食、瞩目食补的一又友，念念必齐听过“气血不及百病生”这句话。医师也常指示，补气血别只盯着红枣、花生，适量少吃，多吃几样虚心食材，武艺气血双补，气色

2026-03-26

每个月那几天，老是肚子疼得直不起腰，恨不得在床上缩成一团；胸部胀得像塞了石头，碰一下都疼；神色烦懑其妙地虚夸，看谁都不安靖，极幼年岁就想哭……其实，这不是你“作

2026-03-22

#春日活命打卡季# 百病不离肝！这4种“养肝菜”换着吃，隔三差五吃一次，助你排出毒素，肝脏感谢你老话说：“肝好，一切都好；肝不好，百病丛生。” 肝脏掌管着咱们

2026-03-22

春天万物生发，恰是融合脾胃的黄金时节。中医常说"脾胃为后天之本"，一朝脾胃软弱，吃再多补品也难接管，整个东谈主容易困倦乏力、面色萎黄。与其比及体格发出警报，不如

2026-03-20

近日，39岁演员白冰出席西安某高端珠宝活动，情状惊艳全网，其区分5年后的生存现状也再度激励网友热议。从现场流出的画面来看，白冰身着剪裁利落的深色礼裙，皮肤皑皑

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